Le premier pas vers un mieux-être
Psychologue à Nivelles et en ligne
Thérapie individuelle adulte, jeune adulte & adolescent
Je vous accueille pour des entretiens individuels axés sur votre problématique. Troubles anxieux - Dépression - Troubles alimentaires - Deuil - Santé mentale et physique - Harcèlement - Burn-out - Estime/confiance en soi - Relation toxique - etc.
Douleurs chroniques
Spécialisée en douleurs chroniques, je suis apte à vous accompagner vers un mieux-être. Le lien entre la douleur chronique et le bien-être n'est plus à prouver. Ensemble, nous pouvons agir pour vous aider à gérer le mieux possible cette douleur qui peut souvent être envahissante.
Troubles alimentaires
De l'hyperphagie à l'anorexie, en passant par la boulimie et la compulsion au grignotage, les difficultés et troubles alimentaires sont des souffrances trop communes et pourtant mal comprises et mal soignées. Mêlant divers outils inspirés de différentes orientations psychothérapeutiques (TCC, systémique, IFS,...), combinés à un travail sur le rapport au corps, ainsi qu'à une meilleure gestion des émotions, je vous accompagne dans votre parcours afin de retrouver le plaisir de manger sans culpabilité, et l'amour de soi.
Thérapie de couple
Formée à la thérapie de couple, je vous accueille pour tout type de problématique relationnel.
Thérapie familiale
Formée à la thérapie familiale, je vous accueille avec vos enfants, vos parents et/ou votre fratrie.
Oncologie
Le cancer est une maladie dont les répercussions sur le patient et ses proches sont souvent lourdes. Un soutien adapté est en général bénéfique. C'est pourquoi, étant formée à la psycho-oncologie, j'accueille les personnes touchées de près ou de loin par la maladie.
Neuroatypies
Un accompagnement pour toute personne neuroatypique est souvent nécessaire. En effet, que ce soit de l'autisme, un trouble de l'attention, ou tout autre type de neuroatypie, les répercussions sur le quotidien peuvent être importantes et souvent incomprises. Ensemble, nous travaillons sur vos difficultés spécifiques, la gestion de la surcharge émotionnelle ou sensorielle, l’estime de soi, les relations, l’organisation, ainsi que sur les stratégies qui peuvent vous aider à retrouver un mieux-être. Mon approche est toujours personnalisée et centrée sur votre expérience propre. Je ne fais pas de bilan neurodéveloppemental.
